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Tramite la meditazione riusciamo a focalizzare l’attenzione su noi stessi, percependo sensazioni ed emozioni. Queste sensazioni contribuiscono fra l’altro a liberare la nostra voce e ci permettono di interpretare al meglio il testo che leggiamo.
Tramite la meditazione riusciamo a focalizzare l’attenzione su noi stessi, percependo sensazioni ed emozioni. Queste sensazioni contribuiscono fra l’altro a liberare la nostra voce e ci permettono di interpretare al meglio il testo che leggiamo.